只要没有倒下,就该继续出发。
2009-11-14 22:39:37 阅读(11) 评论(4)
2009-10-19 23:41:38 阅读(108) 评论(31)
今年已经跑了两个全马,4月5日郑开马拉松状态不错,3小时19分,首次进入320,创自己最好成绩;不过5月23日折戟东营,带伤参赛,跑跑停停,最终跌破4小时,达到4小时10分。东营马拉松之后,停跑一个半月,养伤为主,后来恢复顺利,对北马更是期待。
前段时间训练,只跑了一次34公里,不过半程成绩都在1小时29分左右,最快是1小时26分。如果这样的状态,比赛过程中注意好配速,310还是希望大大的。
一、赛前准备
周
2007-10-16 15:19:23 阅读(1194) 评论(211)
不知不觉间,已经走过34个春秋,虽然从来没有认为自己多么大,但是看到一年年增长的年龄,也真正的感觉到了时间如白驹之过隙,忽然而已。生命,只是一条单行线。
这些年,贫困过、失意过、奋斗过、成功过,现在有时间静下来慢慢思考我的生活,真正的感觉到:知识改变命运、奋斗创造人生。就将我的过去,以简练的笔触,抒写下来,作为对自己过去一个阶段的总结和对将来生活的激励。
一、贫困的童年和少年
我出生在一个贫困的农民家庭,父母都是老实本分的庄稼人。从我记事时起,家里就过着贫困的生活。小时候住的是一间东屋,夏天西晒的日头烤的人睡不着觉,冬天则冷得睡不着觉,桌子下面的炭盆都冻成了冰块。
2009-11-20 17:42:15 阅读(8) 评论(3)
这段时间事情一直很多,每年的会计人员继续教育,都要我去讲课。今年刚安排的时候,感觉还有好长时间才到,所以压力也小,后来剩到最后一个星期了,所以每晚都会备课准备讲义到12点,昨天终于结束了。
全县首届会计知识大赛从5月份筹备,经过一轮轮淘汰,前天上午终于进行了最后的决赛。我作为仲裁之一,负责比赛时的点评和评判,每次主持人要求仲裁的时候,我都要站起来解答和评判,最终结果还是比较满意的。前些年,我都是作为选手参加各种比赛,现在想起来,那种生活和感觉越来越远了。年龄一年年变大,对生活的体验和态度,也和原来不太一样了。
2009-11-14 10:55:30 阅读(14) 评论(4)
今天偶然才网上看到成都一个网民用血浆作肥料,浇兰花。看到之后,确实很震惊,因为我是一只提倡无偿献血的,今年已经献了两次,以后也是计划每年献两次。
以前也有网友在网上讨论是不是会无偿献血,因为血站的人都发着很高的工资,很高的奖金,病人用血要花很贵的钱去买,我们无偿献的血都被别人用来谋利了。但是我想我们献血时一种奉献,并没有考虑这么多,只要我们的血能用来救人,就行了。
可是,用血浆浇兰花,这是做梦也不会想到的事情,浇花人的良知、良心呢?我们的爱心呢?让我再如何能平静的面对这样的事实?
静观事情调查和处理结果,但愿社会多一些爱心,少一些浮躁、功利以及其他丑陋的行为。这个社会,到底还有什么可以相信?
2009-11-10 23:50:35 阅读(14) 评论(7)
今天是我的生日,本来昨天答应今天和女儿一块吃饭,买个大蛋糕。
早晨喝过长寿面就去上班了,盘算着中午会和老婆孩子吃点什么菜,买一个怎样的蛋糕,也让孩子高兴一下。
可是计划跟不上变化。中午单位来人,陪人吃饭,只有打电话让老婆给我留一块蛋糕,我回去之后再吃。
晚上到市里,陪市局领导吃饭,回到家已经到了夜里10点,孩子已经熟睡。
今年是36岁,本命年。今年也是格外忙的一年,工作太多太多,所以加班成了经常的事情。10天了,也没有顾得上写日志,跑步也中断了20天。
再过10分钟,又是新的一天,属于我的生日纪念日,转眼就要过去了。
2009-11-1 9:32:22 阅读(9) 评论(0)
前天晚上9点左右,电闪雷鸣,忽然停电了。
电视看不成,电脑没法上,做什么呢?女儿提议讲故事。
于是找出蜡烛和出一大堆零食。瓜子、核桃、葡萄干、饼干、糖块之类,摆了一大桌,女儿兴奋地拿出音乐课本,开始唱歌,我和老婆高兴的听着。
在女儿的印象中,有电的时候,除了看电视就是玩电脑,很少有机会这样一家人,在温馨的烛光下聊天、说笑。烛光温暖、柔和,这种氛围,是灯火辉煌的时候所没有的。想起来小说中常说的烛光晚餐,还有意义深远的生日蜡烛,烛光,是和温馨、浪漫联系在一起的。而霓虹闪烁只适用于诱惑、暧昧的特殊时刻,是和深情、永远这样的词语不搭边的。
2009-10-22 23:16:41 阅读(37) 评论(1)
今年参加北京马拉松赛,跑出自己最好成绩,但是北马之外的一些事,还是想说一说。
1、参加 OR 放弃
10月8日,胸部正中开始出现几个绿豆大红点,有些痒,也有些痛,同时感觉左背部酸痛。第二天,发现后背正中也出现一窝红点,并且成发展态势。这样三天之后,背部中央的红点开始向左腋下扩展了两三片,不得不去医院检查,被诊断为带状疱疹。
买药之后,上网查了一下带状疱疹相关资料:带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病,由水痘-带状疱疹病毒感染后,潜伏在体内再发,造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹,伴随神经痛。民
2009-10-20 23:22:12 阅读(59) 评论(14)
晚上临睡前,听老婆说女儿今天写的作文,是我跑马拉松的事情,女儿还夸我呢。一听这话,我马上来了精神,女儿已经熟睡了,我找出女儿的作文看了起来。
《爸爸,你真棒》
我的爸爸是一位公务员,他的业余爱好是跑步。
今年的10月18日,对于爸爸来说,是一个十分重要的日子,因为他参加了2009年恒源祥北京国际马拉松赛。关于这次比赛,他是这样对我说的:“那天早晨,我早早起了床,穿上背心和短裤,来到了天安门广场。那天天冷的厉害,冻得我直打哆嗦。大概8点钟时,开始跑了。”