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平凡的世界

只要没有倒下,就该继续出发。--摘自路遥《平凡的世界》

 
 
 

日志

 
 

2013年9月跑步日记  

2013-09-16 16:17:32|  分类: 跑步日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 日期 跑步  步行   
 9.01 1  
 9.02 6 1  
 9.03   4  
 9.04 4 1  
 9.05   4  
 9.06 9 1  
 9.07 21 1  
 9.08 7 1  
 9.09 10 1  
 9.10 4 1  
 9.11 14.5  
 9.12   4  
 9.13 11 1  
 9.14 23 1  
 9.15 3  
 9.16 10 1  
 9.17   4  
 9.18 12  
 9.19 2  
 9.20 14   
 9.21    
 9.22 4  
 9.23 13   
 9.24 3  
 9.25 13  
 9.26  
 9.27 13  
 9.28 22  
 9.29 2  
 9.30 13  
 合计  230公里  39公里  
   
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