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平凡的世界

只要没有倒下,就该继续出发。--摘自路遥《平凡的世界》

 
 
 

日志

 
 

2007.10.15-2007.12.31运动日记  

2007-12-29 22:32:03|  分类: 跑步日记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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日期             步行(千米)     跑步(千米)    俯卧撑 (个)   冷水浴(次) 

10月                19.8                  46.1                1330               24

11月                32.5                  75.6                1640               34

12月                28.4                 110.7               2270               37

合计                 80.7                 232.4               5240                95

       

        因为从2007年10月才开通博客,开始写运动日记,所以记得不完整。

        虽然短些,但是也是一个阶段的痕迹。写日记不是目的,只是一种手段,一种督促自己,也让别人监督自己的方式,这样,可能更有利于坚持。

        2008年,新的一年,希望有新的开始,能坚持下去,一年比一年好。希望身体也一直很好,这样才能有精力做好一切事情。

2007.12.29

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